Video | Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONG

Video (0.27 seconds)

Thông báo phim mới qua Email
(Có thể ngừng nhận bất kỳ lúc nào)

Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM

From Youtube.com - Posted: Jun 19, 2013 - 4,982 views
Video | Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM | Cach lac vong trang hat giam can va eo hieu qua VONGTRANGHAT.COM
Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM
Cach lac vong trang hat giam can va eo hieu qua VONGTRANGHAT.COM
Thời lượng: 01 phút 37 giây 
Xem Phim
Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điện thoại:0902 043.062 (hồ chí minh)www.vongtranghat.com bán kính vòng 80cm, chiều dài gấp đôi là 1m2 nặng 4kg đến 5kg Giá:600 ngàn1 vòng mời các bạn hãy tham khảo thêm những trang này xem nhé! http:forum.bacsi.comtu-van-lam-depnhung-dieu-cam-biet-lac-vong-de-giam-can-321713.html?langid=1 http:kenh14.vngioi-tinhgiai-dap-h... http:www.nguoiduatin.vnky-la-giam.... Mình sẽ giao hàng tận nơi và trực tiếp để hướng dẫn cho các bạn sử dụng,dù cho các bạn các bạn chưa bao giờ biết lắc vòng.Các bạn hãy yên tâm khi liên lạc với tôi.Nếu các bạn ở tỉnh tôi sẽ chuyễn đến tận nơi cho các bạn phí tùy theo xa gần. __Tiện lợi gì khi dùng vòng lắc tràng hạt? Chỉ vì là chuỗi hạt nên bạn có thể sử dụng và cất giữ tiện lợi hơn so với những vòng lắc gỗ thông thường khác. Với vòng lắc này, bạn không cần tốn nhiều không gian để luyện tập mà chỉ cần một không gian rất nhỏ(3mx3m) để có thể "tống khứ" đống mỡ trên cơ thể mình. Nếu bạn chăm lắc vòng,bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây: __ Giãm cân:lắc vòng có tắc dụng nhỏ đến tim,tăng cường cơ khung chậu ,làm săn chắc các cơ dạ dày,bụng, cánh tay,chân và hông...do đó các bạn có thể đốt cháy nhiều calo(khoảng 350-600 calo1 giờ). Ngoài ra, lắc vòng còn là kỉ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc.Lắc vòng có tác dụng giãm cân và tránh đau lưng ___Giãm đau lưng mãn tính:ngồi máy tính nhiều khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi,lâu dần dẫn đến dau lưng mãn tính.Nhưng khi lắc vòng sự chuyển động của vòng tròn,giúp tăng cường lưu thông máu ,từ đó giãm đau các cơ bắp,đồng thời làm săn chắc các cơ bắp.Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như sự làm cho xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất. ___Có tắt dụng như thiền:lắc vòng cũng được coi là tác dụng giải phóng năng lượng.Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng thông thái,chính vì vậy người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống.Do đó,động tác lắc vòng có tác dụng đẩy máu lưu thông trong cơ thể,đồng thời giải phóng được năng lượng.
(Source: youtube.com).
de xem phim nhanh hon
Like để nhận phim mới mỗi ngày!
Videos Khác:

Cách làm giảm mỡ bụng Bài tập thể dục làm eo thon

(http:shopAfamily.com) - Bạn buồn phiền về những lớp mỡ bụng của mình. Vậy thì bạn thử tập bài tập đơn giản với những động tác giúp bạn dễ dàng loại bỏ mỡ bụng.Mỗi ngày bạn chỉ bỏ ra khoảng 5 -- 7 phút tập luyện. Các động tác đơn giản nhưng có tác dụng tuyệt vời với vùng bụng, giúp cơ bụng của bạn săn chắc, vòng eo sẽ thon gọn hơn rất nhiều.Bước 1: Nằm xuống sàn, hai chân co lên để vuông goc, lưng sát xuống sàn, đầu nâng về phía trước, hóp bụngBước 2: Giữ đầu lên khỏi mặt sàn, hai chân duỗi ra, co vàoBước 3: Hai tay duỗi thẳng, chân giơ lên cao, tay đưa về phía dưới, nhấc tay lên xuốngBước 4: Đầu gối co, giơ thẳng hết cỡ, bụng óp vàoBước 5: Khoanh chân, hai tay để ra sau đầu, lưng chạm sàn, cứ thế nâng đầu lên xuốngNhững bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, cách trị mụn luôn được cập nhật mỗi ngày tại http:shopAfamily.com - Vẻ đẹp hoàn hảo cho phái nữ
321,919 views | Dec 24, 2012
video

lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả

Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điện thoại:0902 043.062 (hồ chí minh)www.vongtranghat.com bán kính vòng 80cm, chiều dài gấp đôi là 1m2 nặng 4kg đến 5kg Giá:600 ngàn1 vòng mời các bạn hãy tham khảo thêm những trang này xem nhé! http:forum.bacsi.comtu-van-lam-depnhung-dieu-cam-biet-lac-vong-de-giam-can-321713.html?langid=1 http:kenh14.vngioi-tinhgiai-dap-h... http:www.nguoiduatin.vnky-la-giam.... Mình sẽ giao hàng tận nơi và trực tiếp để hướng dẫn cho các bạn sử dụng,dù cho các bạn các bạn chưa bao giờ biết lắc vòng.Các bạn hãy yên tâm khi liên lạc với tôi.Nếu các bạn ở tỉnh tôi sẽ chuyễn đến tận nơi cho các bạn phí tùy theo xa gần. __Tiện lợi gì khi dùng vòng lắc tràng hạt? Chỉ vì là chuỗi hạt nên bạn có thể sử dụng và cất giữ tiện lợi hơn so với những vòng lắc gỗ thông thường khác. Với vòng lắc này, bạn không cần tốn nhiều không gian để luyện tập mà chỉ cần một không gian rất nhỏ(3mx3m) để có thể "tống khứ" đống mỡ trên cơ thể mình. Nếu bạn chăm lắc vòng,bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây: __ Giãm cân:lắc vòng có tắc dụng nhỏ đến tim,tăng cường cơ khung chậu ,làm săn chắc các cơ dạ dày,bụng, cánh tay,chân và hông...do đó các bạn có thể đốt cháy nhiều calo(khoảng 350-600 calo1 giờ). Ngoài ra, lắc vòng còn là kỉ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc.Lắc vòng có tác dụng giãm cân và tránh đau lưng ___Giãm đau lưng mãn tính:ngồi máy tính nhiều khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi,lâu dần dẫn đến dau lưng mãn tính.Nhưng khi lắc vòng sự chuyển động của vòng tròn,giúp tăng cường lưu thông máu ,từ đó giãm đau các cơ bắp,đồng thời làm săn chắc các cơ bắp.Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như sự làm cho xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất. ___Có tắt dụng như thiền:lắc vòng cũng được coi là tác dụng giải phóng năng lượng.Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng thông thái,chính vì vậy người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống.Do đó,động tác lắc vòng có tác dụng đẩy máu lưu thông trong cơ thể,đồng thời giải phóng được năng lượng.
2,096 views | Jun 24, 2013
video

Lắc vòng

9,541 views | Jul 10, 2011
video

Giảm cân hiệu quả 2 Vui Sống Mỗi Ngày VTV3 11.06.2013

Show Vui Sống Mỗi Ngày - Chuyên mục: Trò Chuyện Cuộc Sống Phát sóng ngày 11.06.2013 trên VTV3 từ 11h - 11h45 hàng ngày.
373 views | Jun 25, 2013
video

Dùng vòng tròn LG trong giải toán dao động điều hòa GSTT môn Lý PTTH

GSTT Group Ngôi nhà chung của học sinh, sinh viên Việt Nam! Website: http:gstt.vn Email: [email protected] Facebook: http:www.facebook.comSHARINGTHEVALUE Profile GSTT Group (Full): http:www.mediafire.com?4xuc4x4bi65g3uz Địa chỉ: 1661 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà NộiI. Giới thiệu chung (Xem chi tiết tại: http:gstt.vnabout.html) "Sống trong đời sống cần có một tấm lòng. Để làm gì em biết không ? Để gió cuốn đi..."Lấy cảm hứng từ ca từ trong bài hát "Để gió cuốn đi" của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn và câu hỏi là "làm thế nào để cống hiến cho xã hội nhiều nhất khi mình đang còn là sinh viên?". Chúng tôi đã thành lập nên GSTT Group. - một tổ chức phi lợi nhuậnĐược thành lập vào ngày 2052011, GSTT Group đã trải qua hơn một năm hình thành và phát triển. GSTT Group là nơi hội tụ các sinh viên ưu tú đến từ các trường đại học. Các thành viên của GSTT Group đều có những thành tích đáng nể trong học tập, họ đều là những thủ khoa, á khoa, đạt giải Olympic Quốc gia, quốc tế và những bạn sinh viên giỏi ở các trường. Trong những ngày đầu thành lập GSTT Group chủ yếu hoạt động ở mảng online bằng việc thực hiện những bài giảng trực tuyến và hỗ trợ các em học sinh trên diễn đàn (http:gstt.vndiendan). Kể từ đầu năm 2012, GSTT Group đã mở rộng hoạt động của mình sang các lĩnh vực khác như tổ chức giảng dạy tình nguyện ở các trung tâm bảo trợ xã hội, tổ chức thi thử đại học cho học sinh 12, tổ chức chương trình giao lưu với học sinh lớp 12 tại các trường cấp 3,...Không chỉ giàu lòng nhiệt huyết với các thế hệ đàn em đi sau, GSTT Group còn rất chú trọng tới việc học tập của các thành viên. Kể từ năm học 2012—2013, GSTT Group thành lập các câu lạc bộ học tập dành cho các thành viên. Một số câu lạc bộ đã đi vào hoạt động như : Câu lạc bộ tiếng Anh, câu lạc bộ Luật, Câu lạc bộ kinh tế đối ngoại, Câu lạc bộ Y. Ngoài ra, để các thành viên GSTT Group có điều kiện trải nghiệm, làm quen với công việc khi ra trường, GSTT Group tổ chức chương trình JOB TALK. Những chia sẻ về công việc và cuộc sống của các vị khách mời sẽ giúp các thành viên trưởng thành hơn khi ra trường. Với phương châm "cho đi là nhận về mãi mãi ", chúng tôi nguyện đem hết sức mình để mang những kiến thức của mình truyền đạt lại cho các thế hệ đàn em Sứ mệnh: Kết nối yêu thươngTầm nhìn: Trong 1 năm tới hình ảnh GSTT Group sẽ đến với tất cả các em học sinh trên cả nước, đặc biệt là những em có mảnh đời bất hạnh. GSTT Group sẽ là một đại gia đình với nhiều thế hệ học sinh, sinh viên, ăn sâu trong tiềm thức học sinh, sinh viên Việt Nam.Danh mục hoạt động: A - Hoạt động online 1. Hỗ trợ các em học sinh cả nước học tập online 2. Video bài giảng trực tuyến các lớp với đầy đủ các môn học 3. Thực hiện bài giảng trực tuyến cho sinh viên đại học 3. Giải đáp của các em trên diễn đàn học tập 4. Ra đề thi thử đại học, để kiểm tra khảo sát chất lượng các môn hàng tháng 5. Tổ chức các cuộc thi, giải đấu học tập hàng tuần trên diễn đànB - Hoạt động Offline 1. Dạy học tình nguyện tại các đơn vị: trung tâm bảo trợ xã hội (SOS), các trường vùng sâu vùng xa,.. 2. Tổ chức các buổi hội thảo chia sẻ kinh nghiệm thi cử tới các trường học 3. Tổ chức tiếp sức mùa thi cho sinh viên ngay tại giảng đường các trường đại học 4. Các nhóm học tập. Các thành viên trong GSTT Group được chia thành các câu lạc bộ học tập. Hiện có câu lạc bộ tiếng Anh, Câu lạc bộ Y, câu lạc bộ Kinh tế đối ngoại, câu lạc bộ tài chính ngân hàng, câu lạc bộ Luật, 5. Chương trình JOB TALK. Chương trình giao lưu, trò chuyện với người từ các ngành nghề lĩnh vực khác nhau. 6. Tổ chức viết sách, báo theo chuyên đề. Một số tác phẩm đã được ra đời như: Bí quyết thi đại học Toán-Lý-Hóa-Sinh-Tiếng Anh-Văn, tuyển tập đề thi thử đại học.
27,412 views | Nov 06, 2012
video

BÁN VÒNG LẮC GIẢM EO ,GIẢM CÂN ,CỦA HÀN QUỐC

HAY TRUY CẬP VÀO TRANG :http:thegioithietbiyte.com ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN: 046 6605 883 -0936 594 883
2,306 views | Jun 28, 2012
video

Bài tập yoga giúp tăng chiều cao

103,849 views | Mar 12, 2013
video

Làm Sao Có Vòng Mông Đẹp, Cách Tập Thể Dục Giúp Vòng 3 To Hơn

http:shopAfamily.com - Nhiều chị em buồn phiền vì không có được vòng 3 căng tròn để diện quần bó sát, khoe vóc dáng, khiến bạn mất tự tin trước đám đông. Dưới đây sẽ là bí quyết tuyệt vời dành cho chị em. Đó chính là bài tập dành riêng cho vòng 3. Bạn hãy đều đặn mỗi ngày, kiên trì để có được vòng 3 tròn trịa tự nhiên mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ. Mỗi động tác, bạn lặp lại 3 -- 5 phút, duy trì bài tập 20 -- 30 phút mỗi ngày, có thể trong 1 -- 2 tháng bạn sẽ có được vòng 3 mơ ướcĐộng tác 1: Hai chân mở rộng bằng vài, tay chống hông, ngồi lên ngồi xuống, tốc độ nhanh dần càng nhanh càng tốtĐộng tác 2: Nhảy dây, cố gắng nhảy tốc độ tăng dần. Thay đổi tư thế nhảy để đỡ mỏi và tác dụng nhiều bộ phận cơ thểĐộng tác 3: Đứng thẳng, hai tay chống hông, thực hiện động tác đá chân. Thay đổi chân và tiếp tục thực hiện động tác, cố gắng càng nhún sâu chân càng tốtĐộng tác 4: Đứng thắng, tay để bên hông, một chân làm trụ chân kia co lên, sau đó tay chạm đất, chạm càng sát đất càng tốt.Động tác 5: Thực hiện động tác cho hôngNhững bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, cách trị mụn luôn được cập nhật mỗi ngày tại http:shopAfamily.com - Vẻ đẹp hoàn hảo cho phái nữ
72,345 views | Apr 12, 2013
video

Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM

Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điện thoại:0902 043.062 (hồ chí minh)www.vongtranghat.com bán kính vòng 80cm, chiều dài gấp đôi là 1m2 nặng 4kg đến 5kg Giá:600 ngàn1 vòng mời các bạn hãy tham khảo thêm những trang này xem nhé! http:forum.bacsi.comtu-van-lam-depnhung-dieu-cam-biet-lac-vong-de-giam-can-321713.html?langid=1 http:kenh14.vngioi-tinhgiai-dap-h... http:www.nguoiduatin.vnky-la-giam.... Mình sẽ giao hàng tận nơi và trực tiếp để hướng dẫn cho các bạn sử dụng,dù cho các bạn các bạn chưa bao giờ biết lắc vòng.Các bạn hãy yên tâm khi liên lạc với tôi.Nếu các bạn ở tỉnh tôi sẽ chuyễn đến tận nơi cho các bạn phí tùy theo xa gần. __Tiện lợi gì khi dùng vòng lắc tràng hạt? Chỉ vì là chuỗi hạt nên bạn có thể sử dụng và cất giữ tiện lợi hơn so với những vòng lắc gỗ thông thường khác. Với vòng lắc này, bạn không cần tốn nhiều không gian để luyện tập mà chỉ cần một không gian rất nhỏ(3mx3m) để có thể "tống khứ" đống mỡ trên cơ thể mình. Nếu bạn chăm lắc vòng,bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây: __ Giãm cân:lắc vòng có tắc dụng nhỏ đến tim,tăng cường cơ khung chậu ,làm săn chắc các cơ dạ dày,bụng, cánh tay,chân và hông...do đó các bạn có thể đốt cháy nhiều calo(khoảng 350-600 calo1 giờ). Ngoài ra, lắc vòng còn là kỉ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc.Lắc vòng có tác dụng giãm cân và tránh đau lưng ___Giãm đau lưng mãn tính:ngồi máy tính nhiều khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi,lâu dần dẫn đến dau lưng mãn tính.Nhưng khi lắc vòng sự chuyển động của vòng tròn,giúp tăng cường lưu thông máu ,từ đó giãm đau các cơ bắp,đồng thời làm săn chắc các cơ bắp.Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như sự làm cho xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất. ___Có tắt dụng như thiền:lắc vòng cũng được coi là tác dụng giải phóng năng lượng.Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng thông thái,chính vì vậy người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống.Do đó,động tác lắc vòng có tác dụng đẩy máu lưu thông trong cơ thể,đồng thời giải phóng được năng lượng.
881 views | Jul 25, 2013
video

Cách trị mụn hiệu quả dành cho các bạn bị mụn

Bạn cảm thấy mất tự tin khi mặt nổi mụn Bạn đã biết cách xử lý chúng? Click xem: http:www.cungmua.comm%E1%BB%A5n.html?utm_source=Youtube&utm_medium=Youtube&utm_campaign=Youtube
4,602 views | May 12, 2013
video

Lắc vòng tràng hạt thần kỳ giảm cân và eo hiệu quả

Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳChuyên bán vòng tràng hạt Điện thoại:0902 043.062 (hồ chí minh)www.vongtranghat.com bán kính vòng 80cm, chiều dài gấp đôi là 1m2 nặng 4kg đến 5kg Giá:600 ngàn1 vòng mời các bạn hãy tham khảo thêm những trang này xem nhé! http:forum.bacsi.comtu-van-lam-depnhung-dieu-cam-biet-lac-vong-de-giam-can-321713.html?langid=1 http:kenh14.vngioi-tinhgiai-dap-hieu-lam-ngo-ngan-khi-tap-lac-vong-20120815020651917.chn http:www.nguoiduatin.vnky-la-giam...at-a56347.html Mình sẽ giao hàng tận nơi và trực tiếp để hướng dẫn cho các bạn sử dụng,dù cho các bạn các bạn chưa bao giờ biết lắc vòng.Các bạn hãy yên tâm khi liên lạc với tôi.Nếu các bạn ở tỉnh tôi sẽ chuyễn đến tận nơi cho các bạn phí tùy theo xa gần. __Tiện lợi gì khi dùng vòng lắc tràng hạt? Chỉ vì là chuỗi hạt nên bạn có thể sử dụng và cất giữ tiện lợi hơn so với những vòng lắc gỗ thông thường khác. Với vòng lắc này, bạn không cần tốn nhiều không gian để luyện tập mà chỉ cần một không gian rất nhỏ(3mx3m) để có thể "tống khứ" đống mỡ trên cơ thể mình. Nếu bạn chăm lắc vòng,bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây: __ Giãm cân:lắc vòng có tắc dụng nhỏ đến tim,tăng cường cơ khung chậu ,làm săn chắc các cơ dạ dày,bụng, cánh tay,chân và hông...do đó các bạn có thể đốt cháy nhiều calo(khoảng 350-600 calo1 giờ). Ngoài ra, lắc vòng còn là kỉ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc.Lắc vòng có tác dụng giãm cân và tránh đau lưng ___Giãm đau lưng mãn tính:ngồi máy tính nhiều khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi,lâu dần dẫn đến dau lưng mãn tính.Nhưng khi lắc vòng sự chuyển động của vòng tròn,giúp tăng cường lưu thông máu ,từ đó giãm đau các cơ bắp,đồng thời làm săn chắc các cơ bắp.Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như sự làm cho xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất. ___Có tắt dụng như thiền:lắc vòng cũng được coi là tác dụng giải phóng năng lượng.Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng thông thái,chính vì vậy người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống.Do đó,động tác lắc vòng có tác dụng đẩy máu lưu thông trong cơ thể,đồng thời giải phóng được năng lượng.
328 views | Jun 17, 2013
video

Thể dục thẩm mỹ lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHA...

Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điện thoại:0902 043.062 (hồ chí minh)www.vongtranghat.com bán kính vòng 80cm, chiều dài gấp đôi là 1m2 nặng 4kg đến 5kg Giá:600 ngàn1 vòng mời các bạn hãy tham khảo thêm những trang này xem nhé! http:forum.bacsi.comtu-van-lam-depnhung-dieu-cam-biet-lac-vong-de-giam-can-321713.html?langid=1 http:kenh14.vngioi-tinhgiai-dap-h... http:www.nguoiduatin.vnky-la-giam.... Mình sẽ giao hàng tận nơi và trực tiếp để hướng dẫn cho các bạn sử dụng,dù cho các bạn các bạn chưa bao giờ biết lắc vòng.Các bạn hãy yên tâm khi liên lạc với tôi.Nếu các bạn ở tỉnh tôi sẽ chuyễn đến tận nơi cho các bạn phí tùy theo xa gần. __Tiện lợi gì khi dùng vòng lắc tràng hạt? Chỉ vì là chuỗi hạt nên bạn có thể sử dụng và cất giữ tiện lợi hơn so với những vòng lắc gỗ thông thường khác. Với vòng lắc này, bạn không cần tốn nhiều không gian để luyện tập mà chỉ cần một không gian rất nhỏ(3mx3m) để có thể "tống khứ" đống mỡ trên cơ thể mình. Nếu bạn chăm lắc vòng,bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây: __ Giãm cân:lắc vòng có tắc dụng nhỏ đến tim,tăng cường cơ khung chậu ,làm săn chắc các cơ dạ dày,bụng, cánh tay,chân và hông...do đó các bạn có thể đốt cháy nhiều calo(khoảng 350-600 calo1 giờ). Ngoài ra, lắc vòng còn là kỉ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc.Lắc vòng có tác dụng giãm cân và tránh đau lưng ___Giãm đau lưng mãn tính:ngồi máy tính nhiều khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi,lâu dần dẫn đến dau lưng mãn tính.Nhưng khi lắc vòng sự chuyển động của vòng tròn,giúp tăng cường lưu thông máu ,từ đó giãm đau các cơ bắp,đồng thời làm săn chắc các cơ bắp.Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như sự làm cho xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất. ___Có tắt dụng như thiền:lắc vòng cũng được coi là tác dụng giải phóng năng lượng.Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng thông thái,chính vì vậy người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống.Do đó,động tác lắc vòng có tác dụng đẩy máu lưu thông trong cơ thể,đồng thời giải phóng được năng lượng.
585 views | Jul 05, 2013
video

Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ

Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điện thoại:0902 043.062 (hồ chí minh)www.vongtranghat.com bán kính vòng 80cm, chiều dài gấp đôi là 1m2 nặng 4kg đến 5kg Giá:600 ngàn1 vòng mời các bạn hãy tham khảo thêm những trang này xem nhé! http:forum.bacsi.comtu-van-lam-depnhung-dieu-cam-biet-lac-vong-de-giam-can-321713.html?langid=1 http:kenh14.vngioi-tinhgiai-dap-h... http:www.nguoiduatin.vnky-la-giam.... Mình sẽ giao hàng tận nơi và trực tiếp để hướng dẫn cho các bạn sử dụng,dù cho các bạn các bạn chưa bao giờ biết lắc vòng.Các bạn hãy yên tâm khi liên lạc với tôi.Nếu các bạn ở tỉnh tôi sẽ chuyễn đến tận nơi cho các bạn phí tùy theo xa gần. __Tiện lợi gì khi dùng vòng lắc tràng hạt? Chỉ vì là chuỗi hạt nên bạn có thể sử dụng và cất giữ tiện lợi hơn so với những vòng lắc gỗ thông thường khác. Với vòng lắc này, bạn không cần tốn nhiều không gian để luyện tập mà chỉ cần một không gian rất nhỏ(3mx3m) để có thể "tống khứ" đống mỡ trên cơ thể mình. Nếu bạn chăm lắc vòng,bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây: __ Giãm cân:lắc vòng có tắc dụng nhỏ đến tim,tăng cường cơ khung chậu ,làm săn chắc các cơ dạ dày,bụng, cánh tay,chân và hông...do đó các bạn có thể đốt cháy nhiều calo(khoảng 350-600 calo1 giờ). Ngoài ra, lắc vòng còn là kỉ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc.Lắc vòng có tác dụng giãm cân và tránh đau lưng ___Giãm đau lưng mãn tính:ngồi máy tính nhiều khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi,lâu dần dẫn đến dau lưng mãn tính.Nhưng khi lắc vòng sự chuyển động của vòng tròn,giúp tăng cường lưu thông máu ,từ đó giãm đau các cơ bắp,đồng thời làm săn chắc các cơ bắp.Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như sự làm cho xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất. ___Có tắt dụng như thiền:lắc vòng cũng được coi là tác dụng giải phóng năng lượng.Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng thông thái,chính vì vậy người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống.Do đó,động tác lắc vòng có tác dụng đẩy máu lưu thông trong cơ thể,đồng thời giải phóng được năng lượng.
104 views | Jun 17, 2013
video

Chip and Dale Part 6

Enjoy...!!!
8,665,587 views | Jun 08, 2012
video

Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.


© 2014 - VideosViet.Com