Video | Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONG

Video (0.42 seconds)

Thông báo phim mới qua Email
(Có thể ngừng nhận bất kỳ lúc nào)

Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM

From Youtube.com - Posted: Jun 19, 2013 - 8,400 views
Video | Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM | Cach lac vong trang hat giam can va eo hieu qua VONGTRANGHAT.COM
Cách lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả VONGTRANGHAT.COM
Cach lac vong trang hat giam can va eo hieu qua VONGTRANGHAT.COM
Thời lượng: 1 phút 37 giây 
Xem Phim
TOÀN QUỐC Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điạ chỉ HỒ CHÍ MINH 9311B nơ trang long f11 quận bình thạnh điện thoại 0902.043.062 CÓ ĐẠI LÝ Ở HÀ NỘI (vòng sản xuất ở hồ chí minh khách mua hàng ở hà nội giá 1 vòng + thêm 50 ngàn tiền phí vận chuyển) https:www.facebook.comvongtranghat Có 2 loại vòng hạt nhỏ và lớn loại gổ: Căm xe Bản so sánh vòng tràng hạt Giá hạt nhỏ:30 nghìn(1 hạt) Giá hạt lớn: 40 nghìn (1 hạt) -Loại32(hạt nhỏ) chiềudài 2m9 cân nặng5kg giá:950 -Loại37(hạt nhỏ) chiềudài 3m33 cân nặng 6kg giá:1tr100 -Loại32(hạt lớn) chiềudài3m cân nặng 7kg5 giá:1tr280 -Loại42(hạt nhỏ) chiềudài3m78 cân nặng6kg5 giá:1tr260 -Loại35(hạt lớn) chiềudài 3m50 cân nặng 8kg giá:1tr400 -Loại52(hạt nhỏ) chiềudài 4m68 cân nặng 8kg giá:1tr560 -Loại40(hạt lớn) chiềudài 4m cân nặng 9kg giá:1tr600 Có thể làm theo yêu cầu của khách đặt dài hoặc ngắn Cách lắc vòng: - Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn. - Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng. - Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ.Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn.Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng - đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.
(Source: youtube.com).
de xem phim nhanh hon
Like để nhận phim mới mỗi ngày!
Videos Khác:
video | Làm thế nào để giảm cân an toàn và hiệu quả | Lam the nao de giam can an toan va hieu qua

Làm thế nào để giảm cân an toàn và hiệu quả

Trò chuyện với chuyên gia, bác sĩ Đào Thị Yến Thủy hiện đang công tác tại trung tâm dinh dưỡng thành phố Hồ Chí Minh về việc làm thế nào để giảm cân an toàn và hiệu quả http:thegioithuocgiamcan.vnvideo-giam-canlam-the-nao-de-giam-can-an-toan-va-hieu-qua.html Xem thêm nhiều video giảm cân khác tại đây: http:thegioithuocgiamcan.vnvideo-giam-can.html
2,747 views | Sep 17, 2013
video
video | Làm đẹp với Thanh Mai Vui Sống Mỗi Ngày VTV3 04.12.2012 | Lam dep voi Thanh Mai Vui Song Moi Ngay VTV3 04.12.2012

Làm đẹp với Thanh Mai Vui Sống Mỗi Ngày VTV3 04.12.2012

Show Vui Sống Mỗi Ngày - Chuyên mục: Trò Chuyện Cuộc Sống Phát sóng ngày 04.12.2012 trên VTV3 từ 11h - 11h45 hàng ngày.
2,747 views | Dec 10, 2012
video
video | Cách lắc vòng | Cach lac vong

Cách lắc vòng

cách lắc vòng, học cách lắc vòng, lắc vòng vui
2,747 views | Apr 07, 2014
video
video | Tập Vòng Lắc Eo Thật Thú Vị Với Hula Hoop | Tap Vong Lac Eo That Thu Vi Voi Hula Hoop

Tập Vòng Lắc Eo Thật Thú Vị Với Hula Hoop

GIỚI THIỆU VỀ SẢN PHẨM VÒNG TẬP GIẢM EO HULA-HOOP Với giới văn phòng, thời gian tập luyện ít và thường xuyên ngồi bàn giấy, vòng eo luôn là nỗi ám ảnh của chị em. Đánh bay sự lo lắng và sỡ hữu ngay vòng eo đẹp với Hula Hoop • Sử dụng Hula Hoop làm tiêu hao đến 700 calgiờ, giúp nhanh chóng đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng tạo nên vòng eo thon gọn hơn nên rất được chị em phụ nữ yêu thích. • Các loại vòng nặng, vòng có bản to (2-3 vòng đơn ghép lại với nhau), dễ gây bầm nhiều hơn nếu kỹ thuật lắc chưa tốt. Chiếc vòng Hula Hoop này sẽ giúp bạn thật thoải mái khi luyện tập. • Những kết quả bạn nhìn thấy rõ rệt sau 1thời gian tập luyện: 1 Hiệu quả châm cứu: khi tập, vòng lắc tác động vào vùng eo và bụng với hiệu quả massage và nén châm cứu. 2 Điều trị táo bón : Thường xuyên sử dụng Hula Hoop sẽ kích thích đường ruột, đóng vai trò điều trị táo bón, loại bỏ các cơn đau, tăng cường sức khỏe. 3 Giảm cân : Chuyển động của Hula-Hoop massage tiếp xúc nhiều thời gian với cơ thể, gây hiệu quả tập giảm cân vô cùng chính xác. 4 An toàn : Tập luyện thường xuyên với Hula Hoop sẽ tạo nên sự mềm mại uyển chuyển, tạo nên sự phối hợp đồng bộ trong toàn cơ thể, không gây chấn thương thắt lưng, bụng và da, các hiện tượng căng cơ và bong gân cũng sẽ không xảy ra. • điểm nổi bật: o Làm bằng nhựa dẻo, độ nặng phù hợp để luyện tập cá nhân. o Thiết kế thông minh của vòng lắc massage Hula Hoop sẽ giúp bạn có được vóc dáng như ý trong thời gian ngắn nhất o Dễ dàng sử dụng mọi lúc mọi nơi: với cấu tạo có thể thu gọn, Hula Hoop có thể theo bạn đến văn phòng làm việc hay đi du lịch một cách rất dễ dàng và rất tiện lợi để cất giữ. o Kiên trì luyện tập giúp bạn giảm cân, có thân hình đồng hồ cát quyến rũ. • Mỗi ngày bạn bỏ ra khoảng 30-40 phút để thực hiện những bài tập với Hula Hoop thì trong một thời gian ngắn sẽ có hiệu quả mà bạn cũng phải ngạc nhiên. Xuất xứ: Hàn Quốc Nhập khẩu & phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN ĐÔNG BANG Đc: P.105-A,Chung Cư K26-Dương Quảng Hàm-P.7-Q.Gò Vấp-TP.HCM Website : http:dongbang.mov.mn Mobile: 093-666-1800 Email: [email protected]
2,747 views | Dec 08, 2012
video

video | Bài tập thể dục thẩm mỹ lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả | Bai tap the duc tham my lac vong trang hat giam can va eo hieu qua

Bài tập thể dục thẩm mỹ lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả

TOÀN QUỐC Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điạ chỉ HỒ CHÍ MINH 9311B nơ trang long f11 quận bình thạnh điện thoại 0902.043.062 CÓ ĐẠI LÝ Ở HÀ NỘI (vòng sản xuất ở hồ chí minh khách mua hàng ở hà nội giá 1 vòng + thêm 50 ngàn tiền phí vận chuyển) https:www.facebook.comvongtranghat Có 2 loại vòng hạt nhỏ và lớn loại gổ: Căm xe Bản so sánh vòng tràng hạt Giá hạt nhỏ:30 nghìn(1 hạt) Giá hạt lớn: 40 nghìn (1 hạt) -Loại32(hạt nhỏ) chiềudài 2m9 cân nặng5kg giá:950 -Loại37(hạt nhỏ) chiềudài 3m33 cân nặng 6kg giá:1tr100 -Loại32(hạt lớn) chiềudài3m cân nặng 7kg5 giá:1tr280 -Loại42(hạt nhỏ) chiềudài3m78 cân nặng6kg5 giá:1tr260 -Loại35(hạt lớn) chiềudài 3m50 cân nặng 8kg giá:1tr400 -Loại52(hạt nhỏ) chiềudài 4m68 cân nặng 8kg giá:1tr560 -Loại40(hạt lớn) chiềudài 4m cân nặng 9kg giá:1tr600 Có thể làm theo yêu cầu của khách đặt dài hoặc ngắn Cách lắc vòng: - Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn. - Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng. - Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ.Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn.Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng - đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.
4,414 views | Jul 20, 2013
video
video | Cách tập luyện giảm vòng eo hiệu quả Vui khỏe mỗi ngày VTV3 | Cach tap luyen giam vong eo hieu qua Vui khoe moi ngay VTV3

Cách tập luyện giảm vòng eo hiệu quả Vui khỏe mỗi ngày VTV3

Cách tập luyện giảm vòng eo hiệu quả - Sức khỏe mỗi ngày VTV3. Tập luyện cơ bụng mỗi ngày để có được cơ bụng hoàn hảo tại http:thethaothientruong.com Để kết quả tốt nhất bạn nên tập cơ bụng với máy tập cơ bụng, xem các dòng máy tập cơ bụng tại đây: - http:thethaothientruong.commay-tap-co-bung-hot-tren-tv-b28526.html - http:www.thethaothientruong.vnmay-tap-the-ducmay-tap-co-bung - http:ttsport.vnmay-tap-co-bung-hot-tren-tv-b298248.html- Thể thao Thiên Trường luôn hướng tới là đơn vị hàng đầu cung cấp các sản phẩm dụng cụ thể dục, thể thao, thể hình uy tín và chuyên nghiệp nhất cả nước. Chính vì vậy chúng tôi luôn cam kết với khách hàng, cam kết bán hàng chính hãng đến tận tay người tiêu dùng. Vận chuyển và thu tiền tại nhà trên toàn quốc, giao hàng miễn phí trong khu vực nội thành Hà Nội, TP Hồ Chính Minh, Đà Nẵng... - Chúc bạn vui vẻ
4,414 views | Aug 25, 2013
video
video | Lắc vòng giúp giảm cân nhanh | Lac vong giup giam can nhanh

Lắc vòng giúp giảm cân nhanh

Giảm cân nhanh hay chậm tùy thuộc vào cách bạn chọn. Nếu lựa chọn lắc vòng, bạn sẽ có được một vòng eo săn chắc trong thời gian ngắn. Nhiều người nổi tiếng đang áp dụng hiệu quả cách này để giảm cân. Cùng với yoga và thể dục nhịp điệu, đây là một trong những bài tập thể dục tốt. Phụ nữ sử dụng vòng lắc không chỉ để giảm mỡ tại vùng eo mà còn có thể giảm mỡ trên toàn bộ cơ thể.Nếu bạn không muốn đến phòng thể dục thì lắc vòng cũng là lựa chọn tốt. Dưới đây là những lợi ích đáng để bạn cân nhắc chọn lắc vòng giảm cân hiệu quả....http:suckhoe.vnexpress.nettin-tuccac-benhlac-vong-giup-giam-can-nhanh-3004837.html
4,414 views | Jun 23, 2015
video
video | Nữ Sinh Lắc Vòng Cực Quyến rũ Bản Full HD cho Các Bạn | Nu Sinh Lac Vong Cuc Quyen ru Ban Full HD cho Cac Ban

Nữ Sinh Lắc Vòng Cực Quyến rũ Bản Full HD cho Các Bạn

Nữ Sinh Lắc Vòng Cực Quyến rũ Bản Full HD cho Các Bạn Thiếu nữ Lắc vòng cực quyến rũ Thiếu nữ quyến rũ nhất, thiếu nữ quyến rũ Học sinh quyến rũ Học sinh cấp 3 quyến rũ Học sinh Lắc vòng quyến rũ Dạy lắc vòng Cực quyến rũ Lắc vòng cho chị em Lắc vòng cực chất cho chị em Anh èm vào ngắm
4,414 views | Dec 29, 2014
video

video | Nghe chia sẻ về cách giảm cân và giữ dáng của Minh Hằng | Nghe chia se ve cach giam can va giu dang cua Minh Hang

Nghe chia sẻ về cách giảm cân và giữ dáng của Minh Hằng

Cùng trò chuyện với Minh Hằng bí quyết giảm cân và giữ vóc dáng của cô ấy. Những bí quyết giảm cân đầy bất ngờ nhưng thật sự hiệu quả mà Minh Hằng đã chia sẻ. Bên cạnh đó cô cũng lựa chọn sản phẩm TPCN(thuốc giảm cân) Biotin Collagen Slim để hỗ trợ mới đạt được kết quả nhanh như vậy Xem thêm: http:sieuthilamdep.combiotin-collagen-slim.html
4,414 views | Sep 19, 2014
video
video | Cách làm trắng da chân tay cho làn da đẹp nuột nà | Cach lam trang da chan tay cho lan da dep nuot na

Cách làm trắng da chân tay cho làn da đẹp nuột nà

Mời quý khách xem giá tại wedsite : http:kimloanspa.divivu.com hoặc truy cập face : https:www.facebook.comkemduongdaKL gọi 0937188960 -0937188960 NGOÀI KHÁCH ĐẾN TẮM TRẮNG & MUA MỸ PHẨM TRỰC TIẾP TẠI CÁC SHOWROOM CỦA SPA KIM LOAN Chúng tôi đưa ra dịch vụ giao sản phẩm tắm trắng tận nhà Cho Quý Khách ở Xa Không thể đến Spa Kim Loan Quý khách tự tắm tại nhà theo đúng quy trình của Spa theo tài liệu cung cấp kèm theo Mỹ PhẩmTự tắm tại nhà Hiệu quả như đến Spa nhưng chi phí rẻ hơn 70% khi đến Spa Kim Loan . Sản phẩm Tắm trắng An Toàn chiết suất 100% từ thiên nhiên như: Ngọc Trai,búp Sen,Sâm,Sữa non,Tinh dầu ,Thảo dược. .Giúp da giàu Vitamin không dị ứng,trắng bệch,không ngứa da,không bắt nắng,không vàng lông phù hợp mọi loại da & địa chất mỗi người. Hiệu quả ngay sau lần tắm trắng đầu tiên Khơi gợi vẻ đẹp ngay chính làn da bạn! • Giao Mỹ phẩm Trong nước Và Nước Ngoài miễn phí .Thanh toán sau khi nhận hàng • Mỹ Phẩm tại Spa Kim Loan nhập khẩu 100% từ Hàn Quốc ,Nhật ,EURO Không phải kem tự trộn đang bán trên thị trường,Mỹ phẩm có chứng nhận nhập khẩu,tem chống giả Bộ Công An,tem nhà sản Xuất.. • Tắm trắng phải loại bỏ các tế bào chết, thâm đen sần sùi trên bề mặt da chứ không phải lột đi lớp da bên ngoài.Tắm trắng phải đảm bảo không làm da trở nên bắt nắng, ăn nắng và yếu đi so với trước khi tắm trắng.Sắc diện da sau khi tắm trắng phải sáng hồng chứ không trắng bệch. Da mịn màng, tươi mát chứ không rít và lốm đốm • Chi phí tắm trắng tại Spa Kim Loan : 1,800,000 đồng 1 suất 120 phút • Chi phí mua Phần kem tắm trắng tại nhà : 500,000 đồng 1 suất tắm(bao gồm 3 bước tắm là 3 phần tắm khác nhaumỗi phần là 2 bộ Sản Phẩm x 3Phần = 6 Bộ Sp ) tài liệu hướng dẫngiao tận nhà • Cung cấp Mỹ phẩm cho các Spa ,Salon ,Mỹ Viện, Các Đại Lý ,Cửa Hàng ,Khách Hàng cá Nhân Trên Toàn Quốc vui lòng gọi 093 71 88 960 để được giá tốt ĐỐI VỚI KHÁCH HÀNG Ở XA TRONG NƯỚC HAY NƯỚC NGOÀI Quý Khách chỉ cần cung cấp cho Kim Loan Spa tên và địa chỉ nhà đang Sinh sống * KimLoan Spa giao hàng đến tận nhà Trong nước và ngoài Việt Nam ngay cả những vùng xa nhất. * Khi quý khách nhận được hàng thì giao tiền cho nhân viên giao hàng. * Hãy gọi điện liên hệ với nhân viên tư vấn để tìm hiểu thêm GỌI :0937 188 960 KIM LOAN SPA Chuyên cung cấp SP tắm trắng & chăm sóc da dành cho nữ ! 142 Trần Bá Giao ,P.5.Quận Gò vấp,HCM0937 188 960 - 09 37 18 89 60 Mail: [email protected] Kem tam trang,kem tam trang tai nha,tắm trắng da,kem tắm trắng da,kem tam trang body,mỹ phẩm tắm trang,my pham trang da toan than ,tam trang tai nha,tam trang toan than,tam trang da an toan,my pham duong da,kem dưỡng da,kem duong trang da,my pham duong trang da,kem duong da toan than,tam trang da body
4,414 views | Dec 23, 2014
video
video | Rèn luyện sức khỏe toàn thân bằng lắc vòng | Ren luyen suc khoe toan than bang lac vong

Rèn luyện sức khỏe toàn thân bằng lắc vòng

Rèn luyện sức khỏe toàn thân bằng lắc vòng http:tinhnghe.com.vn -- Chuyên cung cấp tinh nghệ nguyên chất, chất lượng cao, 100% từ thiên nhiên, không chứa bất kỳ chất bảo quản hay chất phụ gia nào. LH: 0904073838 043 7841340. Nếu vòng hai của bạn hơi to, bạn có thể lựa chọn môn tập lắc vòng để giúp bụng nhỏ lại. Đây là môn thể thao rất tốt, nó giúp co bụng bạn săn chắc, ngoài ra nó còn làm cho các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt hạn chế việc thoái hoá các khớp sau này. Việc lắc vòng hay các hoạt động thể thao khác đều rất tốt cho hệ tim mạch. Mặt khác động tác lắc vòng còn làm cho người ta trở nên khéo léo khiến dáng đi được đẹp hơn. Khi lắc vòng, cơ thể phải vận động các nhóm cơ ở thành bụng, cơ lưng, cơ hoành và cả hệ cơ vùng tiểu khung. Điều này cũng rất tốt cho nhu động ruột, giúp tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên việc gì cũng nên có điều độ. Bạn cũng nên tập sao cho vừa với sức khoẻ của mình, không nên tập quá sức khiến cơ thể mỏi mệt, chấn thương cơ và khớp. http:www.ancungnguuhoanghoan.com.vn -- Thuốc chữa đột quỵ, tai biến mạch máu não -- Chính hãng Đồng Nhân Đường Bắc Kinh sản xuất, Cty Đông Á nhập khẩu. LH: 0904073838 043 7841340. Nguồn VTV.VN
1,861 views | Feb 28, 2014
video
video | tiNiWorld Dạy Bé Cách Lắc Vòng | tiNiWorld Day Be Cach Lac Vong

tiNiWorld Dạy Bé Cách Lắc Vòng

www.tiniworld.com www.facebook.comtiniworld.kid Nguồn: www.babycenter.com
1,861 views | Jan 23, 2013
video

video | Khéo tay Học cách làm vòng tay handmade cực độc | Kheo tay Hoc cach lam vong tay handmade cuc doc

Khéo tay Học cách làm vòng tay handmade cực độc

+ [Khéo tay] Học cách làm vòng tay handmade cực độc + Thế giới văn hóa, báo thế giới văn hóa online, đời sống, tình yêu, lối sống, tâm lý, thời trang, làm đẹp, văn học, du lịch, ẩm thực, giải trí
1,861 views | Mar 12, 2015
video
video | Vlog 1 Bí quyết giảm cân hiệu quả tuyệt vời và thực tế | Vlog 1 Bi quyet giam can hieu qua tuyet voi va thuc te

Vlog 1 Bí quyết giảm cân hiệu quả tuyệt vời và thực tế

Liên lạc: https:www.facebook.comLyUkute Music copyright: 26567
1,861 views | Sep 02, 2014
video
video | Làm Sao Có Vòng Mông Đẹp, Cách Tập Thể Dục Giúp Vòng 3 To Hơn | Lam Sao Co Vong Mong Dep, Cach Tap The Duc Giup Vong 3 To Hon

Làm Sao Có Vòng Mông Đẹp, Cách Tập Thể Dục Giúp Vòng 3 To Hơn

http:shopAfamily.com - Nhiều chị em buồn phiền vì không có được vòng 3 căng tròn để diện quần bó sát, khoe vóc dáng, khiến bạn mất tự tin trước đám đông. Dưới đây sẽ là bí quyết tuyệt vời dành cho chị em. Đó chính là bài tập dành riêng cho vòng 3. Bạn hãy đều đặn mỗi ngày, kiên trì để có được vòng 3 tròn trịa tự nhiên mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ. Mỗi động tác, bạn lặp lại 3 -- 5 phút, duy trì bài tập 20 -- 30 phút mỗi ngày, có thể trong 1 -- 2 tháng bạn sẽ có được vòng 3 mơ ướcĐộng tác 1: Hai chân mở rộng bằng vài, tay chống hông, ngồi lên ngồi xuống, tốc độ nhanh dần càng nhanh càng tốtĐộng tác 2: Nhảy dây, cố gắng nhảy tốc độ tăng dần. Thay đổi tư thế nhảy để đỡ mỏi và tác dụng nhiều bộ phận cơ thểĐộng tác 3: Đứng thẳng, hai tay chống hông, thực hiện động tác đá chân. Thay đổi chân và tiếp tục thực hiện động tác, cố gắng càng nhún sâu chân càng tốtĐộng tác 4: Đứng thắng, tay để bên hông, một chân làm trụ chân kia co lên, sau đó tay chạm đất, chạm càng sát đất càng tốt.Động tác 5: Thực hiện động tác cho hôngNhững bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, cách trị mụn luôn được cập nhật mỗi ngày tại http:shopAfamily.com - Vẻ đẹp hoàn hảo cho phái nữ
1,861 views | Apr 12, 2013
video
video | Siêu lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả | Sieu lac vong trang hat giam can va eo hieu qua

Siêu lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả

TOÀN QUỐC Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ Chuyên bán vòng tràng hạt Điạ chỉ HỒ CHÍ MINH 9311B nơ trang long f11 quận bình thạnh điện thoại 0902.043.062 CÓ ĐẠI LÝ Ở HÀ NỘI (vòng sản xuất ở hồ chí minh khách mua hàng ở hà nội giá 1 vòng + thêm 50 ngàn tiền phí vận chuyển) https:www.facebook.comvongtranghat Có 2 loại vòng hạt nhỏ và lớn loại gổ: Căm xe Bản so sánh vòng tràng hạt Giá hạt nhỏ:30 nghìn(1 hạt) Giá hạt lớn: 40 nghìn (1 hạt) -Loại32(hạt nhỏ) chiềudài 2m9 cân nặng5kg giá:950 -Loại37(hạt nhỏ) chiềudài 3m33 cân nặng 6kg giá:1tr100 -Loại32(hạt lớn) chiềudài3m cân nặng 7kg5 giá:1tr280 -Loại42(hạt nhỏ) chiềudài3m78 cân nặng6kg5 giá:1tr260 -Loại35(hạt lớn) chiềudài 3m50 cân nặng 8kg giá:1tr400 -Loại52(hạt nhỏ) chiềudài 4m68 cân nặng 8kg giá:1tr560 -Loại40(hạt lớn) chiềudài 4m cân nặng 9kg giá:1tr600 Có thể làm theo yêu cầu của khách đặt dài hoặc ngắn Cách lắc vòng: - Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn. - Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng. - Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ.Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn.Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng - đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.
1,861 views | Jun 17, 2014
video

Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.

© 2015 - VideosViet.Com