Video | bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh | bai tap giam mo bu

Video (0.06 seconds)

Thông báo phim mới qua Email
(Có thể ngừng nhận bất kỳ lúc nào)

bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh

From Youtube.com - Posted: Jul 08, 2012 - 906,750 views
Video | bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh | bai tap giam mo bung sieu nhanh
bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh
bai tap giam mo bung sieu nhanh
Thời lượng: 04 phút 58 giây 
Xem Phim
(Source: youtube.com).
de xem phim nhanh hon
Like để nhận phim mới mỗi ngày!
Videos Khác:

Giảm béo bụng chỉ với 3 động tác

102,938 views | Dec 21, 2012
video

Cách giảm cân thần tốc trong 1 tuần

Giảm cân trong tuần, điều mà các bạn vẫn nghĩ là khó. Nhưng thực tế, chỉ làm một vài thay đổi nhỏ, bạn có thể bắt đầu giảm trọng lượng, cách giảm cân trong 1 tuần, thực đơn giảm cân trong 1 tuần, giảm cân trong 3 ngày, giảm cân hiệu quả. http:www.giamcantrongtuan.com
317,859 views | Sep 26, 2013
video

4 động tác đánh tan mỡ bụng

134,336 views | Nov 13, 2012
video

CÔNG DỤNG CỦA TRÁI BƠ

mời qúi vi xem bài thuốc nam tại http:thuocnambocotruyen.blogspot.com Nhìn bề ngoài trái bơ không có vẻ gì bắt mắt nhưng lại chứa "đầy ắp" những lợi ích về sức khỏe vì nó có đến hơn 25 loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Dưới đây là 10 lý do tại sao bạn không nên bỏ qua loại trái cây bổ dưỡng này. 1. Các nghiên cứu cho thấy oleic acid là một loại chất béo đơn, không bão hòa được tìm thấy trong trái bơ (hay còn gọi là acid Omega-9), có tác dụng giảm cholesterol và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường. 2. Lượng kali trong trái bơ còn dồi dào hơn cả chuối (chiếm khoảng 60%). Kali giúp chống lại các bệnh về tuần hoàn máu bao gồm: tăng huyết áp, bệnh tim, đột quỵ. 3. Loại trái cây này còn chứa lượng lớn vitamin E, một chất chống ôxy hóa được biết đến như một "liều thuốc" có thể làm trẻ hóa tuổi tác, ngoài ra nó còn giúp bảo vệ cơ thể, chống lại các bệnh về tim mạch, ung thư. 4. Đặc biệt trong bơ cũng rất giàu acid folic, nguồn dinh dưỡng quan trọng cho một trái tim khỏe mạnh. Acid folic là một khoáng chất vô cùng cần thiết, nhất là đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, có vai trò thúc đẩy các tế bào và mô phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa những khuyết tật cho thai nhi như tật nứt cột sống, khuyết ống thần kinh... 5. Bơ còn chứa nguồn lutein cao, có tác dụng bảo vệ đôi mắt, ngăn ngừa các bệnh về mắt như: đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. 6. Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy khi dùng thêm bơ trong chế biến các món nước sốt, hay trộn salad sẽ giúp cơ thể thúc đẩy quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng khác như alpha-carotene, beta-carotene, carotenoids. 7. Trong loại quả "màu mỡ" này còn chứa nhiều vitamin K, một loại vitamin đóng vai trò rất quan trọng vào quá trình làm đông máu cũng như giúp hoạt hóa một số protein trong xương để xương có thể phát triển khỏe mạnh. 8. Trái bơ giàu chất xơ nên nó cũng mang lại lợi ích tốt trong việc điều trị và ngăn ngừa chứng táo bón, bệnh trĩ. 9. Một lý do khác không thể bỏ qua loại trái cây vùng nhiệt đới này chính là vitamin B6 chứa trong bơ, đây là loại vitamin rất cần thiết, tham gia vào việc thực hiện các phản ứng hóa học diễn ra trong cơ thể, bên cạnh đó còn tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng. 10. Do có nhiều lợi ích về dinh dưỡng bao gồm cả vitamin C, kẽm, đồng... trái bơ được Hiệp hội Bệnh Tiểu đường tại Mỹ liệt kê vào danh sách như những "siêu sao" đứng đầu về dinh dưỡng.
527,533 views | Oct 19, 2011
video

Tạp chí Sức khỏe Giảm mỡ bụng siêu nhanh

Tạp chí Sức khỏe - http:www.tapchisuckhoe.vn Giảm mỡ bụng siêu nhanh
1,521,677 views | Nov 22, 2013
video

10 phút tập luyện giảm béo bụng, bài tập bụng hiệu quả 10 phút

Xem Clip nhiều hơn tại: https:www.facebook.comtapgiamcan 10 phút tập luyện giảm béo bụng, bài tập bụng hiệu quả 10 phút, 10 phut tap bung hieu qua, bai tap bung hieu qua, 10 phut tap luyen giam beo, 10 phut giam mo bung nhanh hieu qua, the duc giam can, giảm mỡ bụng, cách giảm mỡ bụng, bài tập giảm mỡ bụng, bai tap giam mo bung, phương pháp tập luyện giảm cân, phuong phap tap luyen giam can
631,353 views | Aug 30, 2013
video

Video cách tự học nhảy Zumba tại nhà để giảm béo mỡ bụng

Điệu nhảy Zumba là một phong cách mới đang được du nhập vào việt nam Hướng dẫn tập nhảy zumba cơ bản và chi tiết nhất.
295,261 views | Dec 26, 2013
video

17 Eo thon bụng phẳng bài tập bụng dưới và eo Hana Giang Anh

Hana Giang Anh is a FITNESS INSTRUCTOR in Hanoi, Vietnam. Check out my private facebook: https:www.facebook.comnguyendanggianganh Like my page and join this social: https:www.facebook.comHanaworkout?ref=hl And don't forget to do exericise everyday :*Nhạc: Crazy kid - Kesha
666,949 views | Oct 21, 2013
video

Tập thể dục thẩm mỹ với MC Kỳ Duyên

Nguồn: http:ngocbeauty.comn68566The-duc-tham-my-voi-Ky-Duyen.html NgocBeauty.Com xin giới thiệu video "Thể dục thẩm mỹ với Kỳ Duyên". Với những động cơ bản, dễ tập, qua sự hướng dẫn khéo léo của MC Kỳ Duyên, hy vọng qua video này sẽ giúp ích được rất nhiều cho quý anh chị em. Web: http:dep365.net
724,236 views | Jun 08, 2012
video

Bài tập giảm mỡ bụng

HaloMart.vn Cung cấp máy tập cơ bụng giảm béo chuyên nghiệp. http:halomart.vn Bài tập kết hợp sử dụng Máy tập cơ bụng AB rocket Twister . Hiệu quả rất tốt . chi tiết các bạn xem ở đây nhé http:halomart.vn323May-tap-co-bung-AB-rocket-Twister.html
1,294,998 views | Mar 13, 2013
video

10 phút giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả, thể dục giảm cân nhanh Full HD

Xem Clip nhiều hơn tại: https:www.facebook.comtapgiamcan 10 phút giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả, thể dục giảm cân nhanh Full HD), 10 phut giam mo bung nhanh hieu qua, the duc giam can, giảm mỡ bụng, cách giảm mỡ bụng, bài tập giảm mỡ bụng, bai tap giam mo bung, phương pháp tập luyện giảm cân, phuong phap tap luyen giam can
193,783 views | Aug 30, 2013
video

Tăng chiều cao bằng cách tập luyện Yoga mỗi sáng

Phương pháp tăng chiều cao từ 2 - 5Cm trong vòng 4 tháng http:www.tangchieucaohieuqua.com
139,013 views | Sep 04, 2013
video

Kĩ năng tập giúp giảm vòng 2 Vui Sống Mỗi Ngày VTV3 30.10.2012

Show Vui Sống Mỗi Ngày - Chuyên mục: Kỹ Năng Cuộc Sống Phát sóng ngày 30.10.2012 trên VTV3 từ 11h - 11h45 hàng ngày.
252,360 views | Nov 01, 2012
video

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả của hoa hậu Thùy Lâm

Giảm mỡ bụng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh như Hoa hậu Thùy Lâm cực dễ. Chi tiết tại http:goo.glmRTa54Chỉ cần đầu tư 5 -- 10 ngày liên tiếp, nằm nghỉ ngơi thư giãn, tận hưởng cảm giác thoải mái dễ chịu từ các thao tác massage đỉnh cao mang lại. Cộng thêm máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm mỡ bụng nữa, cái bụng "rổ rá" sau sinh sẽ phẳng lì. Công nghệ giảm mỡ bụng hiệu quả, không phẫu thuật, cực nhanh mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Hoa hậu đã chọn thì ắt hẳn phương pháp này phải là đỉnh cao rồi. Duy nhất tại hệ thống Saigon'smile Spa. Phương pháp giảm mỡ bụng, giảm béo sau sinh an toàn và hiệu quả nhất.http:www.saigonsmilespa.com.vn http:www.facebook.comSaigonsmileSpa Hotline: 04.3944.9266. Email: caring@saigonsmilespa.com.vn
44,592 views | Sep 26, 2012
video

Mẹo ăn kiêng

http:misskhue.com (Theo SSM) Bạn đang lo lắng không biết ăn kiêng như thế nào thì phù hợp? Có rất nhiều cách để giảm cân nhưng thực sự chế độ nào có hiểu quả? Không cần một chế độ ăn kiêng hà khắc, bạn vẫn có một vóc dáng thon thả và tràn đầy sức sống. Hãy tham khảo các bí quyết sau: - Bữa ăn sáng giàu chất protein có thể giúp đem lại cảm giác no lâu và giúp giảm cân. - Trong khi ăn thì nhai nuốt càng chậm càng tốt, ăn nhanh sẽ dễ ăn nhiều. - Ngồi vào bàn ăn nên ăn ngược qui trình: Ăn trái cây hoặc tô canh rau trước, sau đó ăn cơm với món mặn sau. - Nên uống nước thường xuyên, kể cả khi thấy đói, sẽ khiến dạ dày bạn có cảm giác đầy, do đó sẽ ăn ít hơn. - Sử dụng một chén nhỏ thay vì ăn trong một cái tô lớn. - Nên ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa chỉ ăn một ít, không nên để bụng đói quá và cũng ko ăn no quá. - Bạn có thể ăn vừa đủ vào bữa sáng và trưa, hạn chế ăn nhiều vào bữa tối và không nên ăn trễ, ăn xong đi ngủ ngay dễ sinh béo phì. - Khi thực hiện chế độ ăn kiêng, hãy tiến hành một cách đều đặn hàng ngày, nên kết hợp với biện pháp tập thể dục đều đặn mỗi ngày với 30-60 phút vận động. - Lạc quan yêu đời cũng là cách hữu hiệu giúp bạn giảm béo. - Mua một cái cân để thường xuyên theo dõi thành quả giảm cân của mình.
265,707 views | Feb 25, 2010
video

Thể Dục Thẩm Mỹ Giảm Cân Nhanh Giảm Cân Hiệu Quả với Kỳ Duyên

thể dục thẩm mỹ, giảm béo, thể dục giảm cân, thuoc giam can, giam can, giam can nhanh, tham my vien, thuc don giam can, phau thuat tham my, bi quyet giam can, giam can hieu qua, tham my vien hoai anh, thực đơn giảm cân, may tap co bung, giam beo bung, may tap bung, thuc pham giam can, phuong phap giam can, giam can bang mat ong, cach giam can, bai tap the duc giam can, an gi de giam can, giam mo bung, giam can sau sinh, 2 day diet, giam can nhanh nhat, giam can bang chuoi, dung cu tap the hinh, tra giam can, tham my, lam sao de giam can, thuoc giam can eva, bai tap giam can, thuoc giam can hieu qua, giam can bang bi dao, tham my vien thanh van, tham my han quoc, cach giam can hieu qua, bi quyet giam can nhanh, thuc an giam can, cach giam mo bung, giam beo nhanh, giam can bang ca chua, an chuoi giam can, may tap the hinh, cafe giam can, tham my vien thu cuc, giam can voi mat ong, thuoc giam can tuthen, cach giam can nhanh, giai phau tham my, nhac the duc tham my, cach giam can nhanh nhat, giam can trong 1 tuan, thuoc giam can an toan, thuc pham chuc nang giam can, tham my vien ngoc dung, sua giam can vinamilk, giam can bang chanh, giam can cap toc, mat ong giam can, thuoc giam beo, cach giam beo, thuoc giam can tu then, sua giam can, may tap chay bo, giam can an toan, thực đơn giảm cân nhanh, dung cu the hinh, thuoc giam can ao dinh, giam beo sau sinh, tham my vien thanh binh, tham mi vien, an kieng giam can, cach lam giam mo bung, tham my vien thien ha, giam can sau khi sinh, bi dao giam can, phun xam tham my, thuc don giam can nhanh, thuoc giam can 3x, giamcan, tu van giam can, tham my vien han quoc, tap the duc giam beo, aerobic giam can, giam mo dui, yoga giam can, nhin an giam can, thuoc giam can nhanh, giam can nhanh chong, tham my vien a au, thuoc giam can mega t, tham my vien ha noi, benh vien tham my, phau thuat tham my mui, tham mi vien hoai anh, giam beo mat, an gi giam can, thuoc giam can eva nice,
248,622 views | Aug 25, 2013
video

Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.


© 2014 - VideosViet.Com